膏方的适宜人群

（一）无慢性疾病，但身体虚弱，胡庆余堂健康养生膏价格，春夏季节经常感冒者（包括老中青小儿各个年龄阶段和男女，都可服用。

（二）中青年工作量过大，体力消耗透支过多，难以自身行恢复者。

（三）中老年人体质下降，虽无明显疾病，常感这样那样的不舒服；或中年人工作繁忙操劳，常感疲乏困倦，精力下降和睡眠质量下降者。

（四）身体有一些慢已经恢复或虽未，但相对稳定，服用膏方以继续，巩固，改善症状，增强体质。

（五）亚健康状态者。

（六）病后、手术后、出血后处于恢复阶段者，包括手术后、后、放疗后。

（七）者。

（八）无任何病症，对自身健康有更高要求者。

什么人适合进补膏方：  从临床上看，膏方主要适合三类人，一是纯粹为了增强体质的人，想通过膏方来增强体质，防止疾病发生，一般建议秋冬开始服用；二是平时体质虚弱的人和亚健康人群，这类人平时经常感冒、倦怠、头晕等，但到医院体检各项指标均在正常范围；三是真正患病的人，需要长期服药的慢患者，或者术后急需恢复体质的人。  膏方一年四季都可服用，尤其是滋补类膏方，在冬季食用为。一来因为有些药偏温热，在冬季服用不易上火；二来因为冬季气温低，膏方更易保存。滋补类膏方宜从立冬日起大约50天左右的时间内服用，大致服至立春前结束。类膏方则一年四季皆可服用。

凡事看开。如果心情抑郁﹨思虑过多，容易肝胆湿热，疾病就会见缝插针找上门。祛湿，关键在于调好心，凡事看得开、不攀比、不钻牛角尖、保持一份童心是一种养生智慧。生活中，遇到不顺的事情，不妨难得糊涂，洒脱一些。

规律作息。现代人生活方式丰富多样，有些人经常吃夜宵，贪玩熬夜，导致湿热郁结于肠胃，难以排出。提倡天人相应，身体也要跟着自然界的阴阳规律来，该休息时一定要休息，千万不可长期熬夜透支了健康。

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